demostrar nuestros sentimientos

hay quienes prefieren ocultar sus sentimientos y convertirse en una coraza que para muchos es los adecuado, pero me pregunto que si no mostramos los que somos como nos podríamos definir, nuestra forma de ser siempre nos etiqueta y nos dicen los demás que somos débiles y que eso nos va llevar a no ser capaces de lograr cosas en la vida, pero si nos da tristeza una decepción personal eso no  por ser débiles es que a nosotros depositamos el corazón en las personas y a la hora que nos defraudan nos hieren, demostrar nuestros sentimientos nos hace mejores seres humanos y más sancionables ha toda emoción que se desborda.

sentimiento

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la memoria

todo el tiempo me dicen tengo buena memoria y que me ha cuerdo de todo, y nos es por en envidiar pero yo si me recuerdo todo lo que he vivido, hoy me dijeron una frase que solo hay que acordarse de cosas buenas y las mala hay que borrarlas yo difiero con eso por que pienso que todas esas cosas malas te sirven como experiencias  que vas acumulando y eso nos sirve para no cometer los mismos errores, si la vida fuera como un libro para que arrancarle paginas que uno mismo escribe y que esperamos terminar, no hay que olvidar lo que hemos pasado o sufrido si lo hiciéramos nos conviertes en personas rencorosas, usa tu memoria para recordar todo los momentos bellos para también recordar nuestras experiencias y que de cada caida nos hemos puesto de pie.

vamos en el camino

me imagino que la vida es un camino con muchos senderos, a veces vamos acompañados de las personas que amamos y otras vamos solos, hay personas que no saben cual es su camino en esta vida o si vamos a llegar al final victoriosos o derrotados,  las personas que les cuesta trabajo comprender o aceptar su camino tiene que buscar en ellos lo que quieren hacer en esta vida, lo cierto  es que  disfrutamos nuestro andar y estar con nuestros seres queridos, pero que al llegar el momento termina su recorrido de las personas que amamos, tenemos que entender que ahora ellos son felices- de haber logrado lo que recorrieron es cuando al final descansaran, a nosotros  nos toco seguir por nuestros sendero y con la dicha de ha verlos tenidos juntos nosotros por un tiempo y esperar a reencontrarnos con ellos.

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con el alma de pie

uiero platicarles de un amigo y aunque tengo poco de conocerlo siento que nuestras vidas ha semejan, el es es Jose Reynaldo Alcorta el tiene una discapacidad  que es parálisis cerebral como yo, viene de una familia numerosa y que sus padres trabajaron toda su vida, desafortunada mente en 1992 hubo una crisis que todos nos puso en una dificil situación económica, nuestros padres tuvieron que empezar de nuevo y creo yo que no es fácil y lo digo como experiencia propia, cuando  tuve la fortuna de conocer  a nono como le dicen, estaba trabajando en un modulo de la feria de torreón se dedicaba hacer calendarios y playeras, recuerdo a su madre y su hoy esposa vero que lo ayudaban a vender, al ver lo como movía el ratón de computadora con sus manos me quede impresionado pero más que eso un ejemplo que aun me sigue brindando, despues alguien me dio so correo electronico y nos amigos me platico parte de su vida que era padre de dos hermosas hijas y que se esforzaba para sacar adelante a su familia, cuando una persona como nono te da esos ejemplos te quedas inerte pues hay personas que se pueden mover y no hacen nada por sus vidas y me incluyo  en ellas porque puedo hacer más por mi y no lo intento, nono es un luchador de la vida que nos sigue dando ejemplos, el sábado fui parte de su testimonio que deja al mundo con su huella puesta en su libro. aunque no camina el ya  dejo su huella de su andar, en el no existe la palabra vencerse el sigue como en su libro dice  con el alma de pie.

Foto: Fui. Ala presenentacion de eStE. Libro. DE Mi. Amigo.  ReYnaldo alLcantaRa Y. Fue emocionaNtE

reírse es saludable

la mayoría de las veces estamos molestos o preocupados y comúnmente las personas nos serien y por inercia nosotros nos sonreímos y es comprensible cuando no nos sentimos mal o nuestro estado de animo así es, pero nos cuesta devolverle la sonrisa por cordialidad y es cuando nos preguntamos por que las personas no se nos acercan por el simple hecho que nos ven molestos, La sonrisa lleva a la risa y se asocia a felicidad y bienestar al sonreír o al reirse pasan muchas cusas en nuestro cerebro se liberan endorfinas neurotransmisores secretados por la glándula pituitaria del cerebro, que tienen un efecto de tipo opiáceo similar a la morfina). Por eso las endorfinas se conocen como “opiáceos naturales”,también se libera un neurotransmisor cerebral llamado dopamina muy relacionado con los estados de bienestar psicológico. que hace sentirse saludable.

tu vida es como un traje a la medida

 

nuestra vida esta echa para nosotros, las virtudes y cualidades que tengamos nos han sido dadas pero también nuestros desaciertos o la incapacidad que tengamos para hacer las cosas, a negar la vida que tenemos por los problemas o por querer lo que no tenemos es por que no nos amamos por los que somos, pero su supiéramos que nuestra vida esta hecha a nuestra medida, que Dios nos dio ese traje que es tu vida no tiene más o menos tela aunque nosotros nos quede pequeña la vida, de alguna forma debemos de agradecer lo que tenemos como vida y no es renegando ella es solo agradecer la vida a la medida que nos toco tener.

 

momentos

la vida esta hecha de momentos los cuales podemos guardar para que despues se conviertan en recuerdos, pero en ocasiones nos disfrutamos del tiempo en que somos felices y de allí que son los momentos que queremos perdura, quizas que las personas vivan demacrado aprisa y que nos puedan valorar los momentos más hermosos y eso va depender también que nos guste disfrutar de la vida, hay quienes dicen que los momentos son como los amigos que van y vienen.

“Una paloma que liberas de tus manos las puedes volver a pescar otra vez, pero los momentos que se escapan ya no volverán”. goza de los buenos momentos  hoy y guárdalos  para siempre  y solo así los inmortalizaras como recuerdos.