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busca la armonia

PEDRO BELMARES

NO HAY DISCAPACIDAD PARA TRUNFAR

pedro belmares

PRESENTACION

este blog habla de los valores que se han perdido en estos tiempos, también habla de la familia y de la union que no debe perder ya que la familia es el tegido social, la discapacidad de como nos enfrentamos a ellá y a todas las adversidades, el matrimonio y la pareja, el aborto, esta pagina puede ayudar y aconsejar a las personas. este blog esta escrito por pedro belmares discapacidad paraliziz cerebral, escritor colaborador de www.sincensura.com.mx

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Muchas veces vivimos estresados y el estrés nos puede traer enfermedades, la mayor parte de  nuestras molestias y  enfermedades  lo causa el estrés , en mayor o menor medida, otras son las emociones que sentimos, como preocupación, angustia, temor, enojo, etc., con lo cual el nivel de estrés se incrementa de manera importante, todos  buscamos la paz y la armonía en cualquier momento de  nuestras  vidas, es  porque carecemos de   armonía, una persona desdichada impregna el ambiente  y las personas que están en su alrededor,  esto nos hace irritarnos, es  necesario vivir  en armonía  tener paz en nuestro interior  de nosotros mismos, así como también estar en paz  con los demás, para poder librarnos de nuestra agitación, tenemos que conocer la razón por la cual estamos irritados, la causa del sufrimiento. Al investigar este problema, nos damos cuenta que nos sentimos agitados  porque generamos negatividades, la negatividad, es la contaminación  mental y así no pueden coexistir con la paz y la armonía,  en la India que estudiaron este problema el sufrimiento humano  y encontraron una solución cuando ocurre algo no deseado y empezamos a reaccionar con ira, miedo o cualquier negatividad, este es un ejercicio  toma un vaso de agua y empiezas a beber; de esta manera la ira no solo no se multiplicará sino que empezara a disminuir, la respiración ayuda cuando nos agitamos  la respiración dejará de ser normal y recuerda que lo negativo se disuelve más deprisa, una mente pura está siempre llena de amor, amor desinteresado hacia los demás, llena de compasión hacia el sufrimiento y las faltas ajenas, llena de alegría al ver los triunfos y la felicidad de otros, llena de ecuanimidad en cualquier situación.

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